Una camminata al giorno toglie il medico di torno!
Molte persone non sanno che camminare è uno dei migliori esercizi che si possono fare ogni giorno, visto che questa
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Read moreL’exercise addiction, ossia la fissazione “patologica” per lo sport colpisce uomini e donne (star comprese) e ha conseguenze serie sulla
Read moreNon tutti amiamo i metodi di allenamento intensivi però di sicuro tutti abbiamo bisogno di fare un po’ di esercizio
Read moreAvete una vita frenetica e non riuscite a dedicarvi una serata in palestra un paio di volte a settimana?
Read moreLa moneta unica ha reso più economiche alcune vacanze, soprattutto nei Paesi emergenti colpiti dalle recenti crisi e dalla svalutazione
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Read moreSbarcheranno in tutti i cinema d’Italia il 27 agosto, ben 899 esserini gialli in salopette blu; sono i Minions. Li
Read moreL’estate è ormai alle porte, ma si è ancora in tempo per sfoggiare un fisico sodo e scolpito prima della
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Read moreIn estate e sopratutto quando si è in vacanza fare fitness è importante. Sono molti gli sport estivi che si
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